Douchen of in bad; wat is beter voor je portemonnee én het klimaat?

De een ligt het liefst uren in bad, de ander springt liever onder een harde douchestraal (en stelt het dichtdraaien van de kraan drie keer uit). Ga jij liever in bad of onder de douche? En wat is beter voor je portemonnee en het klimaat?

De cijfers 

Douchen blijkt veel populairder dan in bad gaan: in 1995 badderden we één keer per 5 dagen, nu is dat nog maar één keer per 25 dagen.

De gemiddelde Nederlander doucht zo'n 7,7 minuten (bron: CBS). Met een normale douchekop (verbruik: 10 liter water per minuut) ben je dan ongeveer €0,73* kwijt aan water- en energiekosten per douchebeurt. Kies je voor een waterbesparende douchekop (verbruik: 6 liter water per minuut), dan dalen de kosten naar ongeveer €0,44*. Een bad vullen kost gemiddeld 140 liter water (bron: Milieu Centraal), wat neerkomt op €1,33* per badsessie.

Wist je dat je per week* ongeveer:

• 3 à 4 (3,84) badsessies kan nemen voor hetzelfde budget als elke dag douchen met een normale douchekop.
• 2 à 3 (2,32) badsessies kan nemen voor hetzelfde budget als elke dag douchen met een waterbesparende douchekop.

*= berekeningen gebaseerd op een langetermijn gasprijs van €1,42 en gemiddelde variabele waterprijs inclusief belastingen van €1,77, HIER 2025.

Elke dag onder de douche gaan kost dus minder water, energie en geld dan elke dag in bad liggen. Tenminste, als je van de gemiddelden uitgaat. MAAR! Tegenwoordig hebben veel mensen zo’n indrukwekkende stortdouche waar dubbel zoveel water uit klettert. Ai… Als je met zo'n douchekop langer dan 7 minuten doucht kun je dus weer beter badderen! Of het goedkoper én beter voor het klimaat is om te douchen of in bad te gaan, ligt er dus vooral aan hoe lang je doucht en welke douchekop je gebruikt.